6 snacks saludables para la época de fiestas

Conoce esos snacks saludables que puedes incluir en tu dieta durante la época de fiestas. En el último mes del año siempre nos damos gustitos demás y eso está bien. El punto de quiebre viene cuando empezamos a notar que…

3 rutinas que puedes hacer si tienes poco tiempo

Aprende estas rutinas para hacer en casa o en tu espacio de entrenamiento favorito y que son ideales para este mes donde hay poco tiempo. El último mes del año suele ser bastante apretado. Muchos eventos, reuniones y ajetreos por…

Los outfits Texture de Reebok para cerrar el año

En el último mes del año, descubre los outfits Texture que Reebok tiene para ti. Cada mes, Reebok renueva sus colecciones y este diciembre no es la excepción. Conoce los nuevos outfits Texture de la marca para cerrar este año…

El secreto de Karen Bejarano para planificar sus metas del nuevo año

En la última recta de año, la embajadora chilena nos comparte su secreto para planificar sus nuevas metas. Conversamos con Karen Bejarano (Chile) para que nos dé sus mejores tips para planificar los objetivos de un nuevo año. Aquí conocerás…

3 rutinas de Yoga para relajarte en época de fiestas

Conoce estas rutinas de Yoga de nuestra embajadora argentina para relajarte en la época de fiestas y evitar el estrés. Desde Argentina, nuestra querida embajadora Dafne Schilling nos comparte 3 rutinas de Yoga precisas para relajarte y no perder el…

¿Por qué tener las RTI Club C en tu clóset?

Las nuevas RTI Club C de Reebok serán el nuevo complemento que deberás tener en tu armario. Descubre por qué. Tener las Club C en tu guardarropa siempre es un must. Durante décadas, las Club C han sido usadas por…

5 ejercicios con los que puedes evitar subir de peso en diciembre

Conoce los ejercicios que te ayudarán a evitar subir de peso hacia fines de año y estar Fit en diciembre. Cuando se acercan los últimos meses del año, las comilonas y gustitos empiezan a aparecer más que nunca. Las fiestas…

Renueva tu look con la moda layering de Reebok

Descubre nuevos looks con la moda Layering de Reebok y renueva tu clóset este mes con lo más actual. Estos son los últimos 3 outfits que Reebok nos presenta en base a la moda layering para que actualices tu clóset.…

3 recetas para evitar el exceso de las fiestas

Descubre 3 recetas que puedes preparar y así evitar el exceso en época de fiestas. Una vez al año siempre tenemos una linda época en las fiestas para compartir con amigos y la familia, pero muchas veces esto puede venir…

¿El estrés te hace aumentar de peso?

Descubre cómo el estrés influye al aumentar de peso y cómo puedes manejarlo. ¿Sabías que el estrés puede sabotear tu peso y tu salud? Es cierto que el estrés puede hacerte aumentar de peso, de hecho es un factor de…