5 consejos para respirar bien para corredoras

Si eres de las corredoras que busca dar la milla extra, aprende a respirar bien con estos consejos. Lo mejor que podemos hacer para iniciar una buena carrera es tener una respiración adecuada. De hecho es importante que te concentres…

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Qué comer antes de una maratón

La alimentación antes de una carrera importante es fundamental. Descubre qué es recomendable comer antes de una maratón. Si te animaste a correr una maratón o hacer tus primeros 42K, entonces necesitas prepararte de manera adecuada. Y la alimentación de…

Por qué usar las nuevas zapatillas Forever Floatride Energy

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Siempre es bueno renovar tus looks para entrenar. Descubre lo nuevo de este mes al mejor estilo Reebok. Este mes Reebok nos trae nuevos looks para entrenar que han denominado bajo el estilo Motto, pues están inspirados en carreras de…

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Prueba el nuevo Pure Move Bra de Reebok con estos ejercicios y así disfrutarás de tu entrenamiento. El nuevo Pure Move Bra de Reebok se ha convertido en el top deportivo ideal de muchas mujeres que entrenan fuerte como tú.…

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El Team Reebok comparte sus outfits favoritos para lucir las Aztrek 96. Las nuevas Aztrek 96 son la sensación y nuestras embajadoras ya se lucen con ellas con diferentes looks. Mira los outfits de Natalia Betancoury y Jey Castañeda con…

4 consejos para conservar tu top deportivo

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3 ejercicios de movilidad para evitar lesiones al correr

Estos ejercicios de movilidad recomendados por la runner Isa Estrada te ayudarán a evitar lesiones al momento de correr. Calentar correctamente antes de correr es fundamental. Desde Colombia, nuestra embajadora Isa Estrada nos comparte los mejores ejercicios de movilidad para…