Entrena con el estilo de Gal Gadot
Gal Gadot, nuestra Wonder Woman, nunca deja sus entrenamientos. Y también sabe lo importante que es contar con un buen equipo al entrenar y sobre todo al correr. Esta temporada ella estrena las Floatride que le permitirán correr largas distancias…
6 tips para motivarte a correr más y cumplir tu meta
Si sientes que ha llegado ese momento de tu vida en el que estás buscando nuevas metas, este artículo te ayudará a encontrar más motivación y razones para ir por más. Puede pasar que ya hayas creado una rutina y…
La tecnología que te ayuda al correr está en estas zapatillas

Reebok nos ha sorprendido con su tecnología Flexweave que gracias a su tejido en forma de 8 te permite rendir al máximo. Esta tecnología viene incorporada en sus diseños de zapatillas más recientes. Esta vez queremos que conozcas las Fast…

5 consejos para lograr perder grasa corriendo

Antes que nada debemos de tomar en cuenta que todos somos diferentes, por edad, género, tamaño y contextura, por lo tanto nuestra quema de grasa es diferente también. Lo que sí nos pasa a todas es que corriendo nos vemos…

Cómo respirar al correr si estoy resfriada

Antes de que empieces a hacer ejercicio con gripe, es mejor evaluar las razones de tu resfriado, sin son climáticas o si tu cuerpo está pidiendo algún descanso y tus defensas se encuentran bajas. Recuerda que este es uno de…

El Team Reebok se luce con una nueva colección deportiva para correr
El Team Reebok ya tiene su outfit ideal para correr con la tecnología Flexweave. ¡Consíguelo! Nos gusta estar siempre a la moda y ya tenemos el mejor equipo para entrenar. Esta temporada vamos a inspirarte a correr más lejos y…
¿Qué comer antes de cada tipo de carrera?

Antes de pensar en qué debemos comer antes de cada carrera, lo que debemos definir es qué tipo de carrera es y si es suficiente la recarga antes de correr ese mismo día, o es necesario aumentar la ingesta 1…

5 beneficios de correr con una amiga

¡Juntas somos mejores runners! Aprende por qué. ¿Cuántas veces has escuchado “correr no es para mí”, “yo no avanzo ni una cuadra”, “yo no sé cómo hacen para hablar y correr”, “imposible”? Las mujeres lo podemos todo y si es…

Renueva tus outfits para correr

Si eres una runner apasionada, seguramente buscas el mejor equipo para correr. Aquí te damos algunas ideas. Renueva tus outfits para correr esta temporada. Conoce 2 outfits que te encantarán y que podrás estrenar con lo último que ha sacado…

Entrena a la moda con estos looks

Este mes podrás renovar tus outfits para entrenar. Sabemos que te encanta lucir cómoda y segura en cada rutina, es por eso que siempre nos gusta renovar nuestras sugerencias de looks pensando siempre en ti:   OUTFIT 1 – Training…